Zelfbeeldtraining Door Meinou Bos | 11 januari 2020 Module Inhoud Uitklappen | Inklappen Hoofdstukken Status 1 Inleiding zelfbeeldtraining 2 Persoonlijkheid Inleiding persoonlijkheid De piramide van Maslow Wat is persoonlijkheid? De vijf persoonlijkheidsdimensies Emoties 3 Witboek Inleiding Witboek Witboek Heden Witboek Verleden Witboek Toekomst 4 Zelfacceptatie Inleiding zelfacceptatie Vriendelijk voor jezelf zijn Medemenselijkheid ervaren Mindfulness beoefenen 5 Feedback Inleiding feedback De voordelen van een groeimindset Omgaan met feedback De drie waarneemposities 6 Zelfvertrouwen Inleiding zelfvertrouwen Beperkende overtuigingen Helpende overtuigingen Muziek 7 Eigenwaarde Inleiding eigenwaarde Waarden Kernwaarden 8 Zelfexpressie Inleiding zelfexpressie Een stappenplan opstellen Het stappenplan uitvoeren Wees geduldig Geplaatst in Zelfbeeld
